苦瓜切好,可以灼水也可以不灼

猪心切好,放点姜片盐腌制一下,放点酱油

大火把猪心翻炒干水装起备用

中火倒入油放入苦瓜翻炒几下放入过面水,小火焖一下,放点盐一点点糖炒均匀

汁收到一半的时候,放入炒好的猪心也焖一下

差不多干水放点蚝油收汁就完成了


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