膳食推荐
-
要战胜冬季感冒，需攻克四关近冬了天气冷，前几天孩子又感冒了！自从两岁后儿子就开始频繁患感冒，只要一感冒就咳嗽，一咳嗽就容易喘气，刚好了没几天又来一次，相当烦心！咳嗽还老是不好，我都怕他患上哮喘了！每次带他看医生，医生都说儿子抵抗力太差，一到换季或天气稍微冷点，一不小2025-05-12
-
要特别重视夏季皮肤保养盛夏每个女人都想拥有嫩滑的肌肤，所以皮肤的保养对女人来说是极为的重要。夏季，气温上升，气候闷热，导致毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌液会大大增加，容易对皮肤造成损害，因此，要特别重视夏季皮肤的保养。（1）防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳2025-05-12
-
要苗条、要漂亮春季减肥行动20招早春新春佳节，该是我们放松和快乐的时候了，你是不是也在这段日子里胃口大增，陷在沙发里一边看电视一边大嚼零食呢？可是，在这份惬意之后，你的腰围不知不觉又粗了两圈。想必爱美的你，也正为不能在新春穿上裙装展示迷人身姿而苦恼着呢，那就赶快参与到我们的春2025-05-12
-
迎立秋 食补药补双管齐下防燥病凉秋明天将迎来二十四节气中的“立秋”,随着气候逐渐变干燥,人们要抓紧预防“燥病”。过度食用高脂肪、油腻的食物可能会因秋天“温燥”的天气导致伤津产生便秘。干燥的气候也使很多人感觉口干少痰、身体呈现亚健康状态。所以,趁着立秋之前,大家应调整心态和饮2025-05-12
-
银屑病为什么能根治吗 银屑病的症状有哪些一、银屑病是怎样引起的有关本病的病因虽然进行过许多研究，但至今尚不十分清楚。目前认为，本病的发生不是单一的原因，可能涉及多方面。1.遗传相当一部分患者有家族性发病史，有的家族有明显的遗传倾向。一般认为有家族史者约占30%。发病率在不同人种差2025-05-12
-
银耳百合莲子粥润肤去燥防春季皮炎早春春天里发生在人体各个系统的疾病都具备了风和燥的特点。在采用药物治疗的同时，用中医食疗以及一些自然辅助疗法，也能纠正人们春天的“燥”性。伤风感冒：少吃羊肉多喝水今年开春以来，流感病人比冬季还多，轻则恶寒头疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽干咳嗽少痰，2025-05-13
-
银耳蜜桔羹可改善皮肤凉秋进入秋季后，气候持续干燥，容易造成人体津液缺乏、肺阴受损，从而导致一些列的“秋燥综合征”，主要表现为咽干、鼻燥、咳嗽、口渴、心烦、便秘、眼睛干涩等症状。南京市中西医结合医院中医科主任王东旭博士向市民推荐了一款“橘茶”食疗方，大家不妨一试。材2025-05-13
-
阳春三月 出游有四忌你知道吗早春阳春三月正是出游的季节，但在欣赏大好春光时，也有四忌。一忌“拈花惹草”春天不少花草都会散发“天然活性物质”的花粉，当游人“拈花惹草”时可能带来过敏症，轻则鼻痒打喷嚏，重则发展成肺气肿或肺心病。二忌吃生猛动物“野生动物特产”中，如蛙、鸟、蛇、2025-05-13
