膳食推荐
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如何防暑降温 高温天防暑降温的方法有这些夏季的时候最好的防暑降温防暑就是在空调房里吃着冰镇西瓜，玩着手机。这样的状态是最好不过的了!但是我们已经不是学生了没有放暑假的机会了，我们要为了生活而出来挣钱养家。呆在办公室里办公的人群还好，有空调但是一些特殊岗位的人员因为工作性质的原因不2025-06-02
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如何防止长冻疮的办法 冬天手脚长冻疮要怎么办好一、冬天手脚长冻疮护理方法1.用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。2.“十滴水”外擦冻疮局部，每天6~10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。3.冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边2025-06-02
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如何防蚊灭蚊 使用防蚊液的注意事项一、户外如何防蚊虫叮咬呢1、户外防蚊虫的妙招1.1、吃大蒜。可有效驱蚊,因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味,或在室内放几个大蒜头,也可驱赶蚊虫。缺点是味道难闻,估计没几个mm会喜欢的。1.2、口服维生素b。维生素b通过人体生理代谢后从汗液排2025-06-02
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如何防蚊虫叮咬 夏天防蚊虫的方法一、户外如何防蚊虫叮咬1、户外防蚊虫的妙招1.1、吃大蒜。可有效驱蚊,因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味,或在室内放几个大蒜头,也可驱赶蚊虫。缺点是味道难闻,估计没几个mm会喜欢的。1.2、口服维生素b。维生素b通过人体生理代谢后从汗液排出2025-06-02
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如何除春燥？多喝蜂蜜水除春燥早春春天虽带来了温和阳光、满园春色，但同时也带来了风干物燥，这就是我们所说的“春燥”。口干舌燥、皮肤干燥、咳嗽等都是春燥的表现，那么该如何除春燥呢?应对春燥可在饮食上有些办法可以缓解。方法一：喝蜂蜜水、银耳羹在干燥的环境中喝水很重要。纯水的补水2025-06-02
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如何预防冬季常见的小问题凉秋冬天季节，天气是最为干燥的，很容易造成静电，皮肤瘙痒，嘴唇干裂等等一些小问题，而且还容易神经调节能力变差，尤其是经常熬夜的上班族，会引起情绪不稳，易疲惫。而冬季也是频发嘴唇干裂和“烂嘴角”（口角炎）的季节。该症发病初期，首先是嘴角出现潮红、2025-06-02
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如何预防春困？饮食起居顺应自然早春春困并不属于疾病这一范畴，只是人们对春天这气候的一种自然反映，只要做好预防工作还是能拒绝春困的。那么春困如何预防呢?专家指出，要想克服春困，最好的办法就是顺从人体的自然变化规律。下面就来看如何预防春困吧。1、起居方面宜早卧早起，保证一定的睡2025-06-03
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如何预防春季各种病毒性传染病早春军队传染病专家、解放军320医院刘士敬博士提醒大家，春季传染病种类多，危害大，要提高预防病毒性传染病的意识，积极采取预防为主、综合控制的措施。刘士敬说，预防春季传染病首先是保护好易感人群。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节2025-06-03
