膳食推荐
-
养胃又减肥 秋季常吃土豆更健康凉秋土豆是我们餐桌上常见的食材，土豆中有很多的营养物质对我们的身体有很大的好处。土豆这种最朴素的食物含有丰富的维生素a、维生素c和多种矿物质。其性平无毒，健脾养胃，益气调中。另外，在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助，对消化不良，肠胃不好的2025-05-08
-
养胃的食物有哪些 中医专家教你如何治胃养胃一、养胃的食物有哪些呢榴莲：榴莲是养胃之王。榴莲中含有多种对人体有益的元素，是一种营养密度高且均衡的水果。经常吃榴莲可以有效地养胃，即使是有胃病的人吃榴莲也能使胃慢慢的健康起来。每月吃一小块就可以很好的养胃了。胡豆：胡豆中含有丰富的粗纤维、2025-05-08
-
养阴润燥燕窝炖冰糖 春季养生食谱早春春天时候，我们的身体很容易出现问题。因为天气多变，身体潮湿也是很大的问题。所以我们要滋补一下，才能很好的保健。燕窝炖冰糖历来是名贵的滋补品，其主要含水溶性蛋白质和甘氨酸等氨基酸，能促进细胞组织的生长和再生，使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减2025-05-08
-
医生提醒吃螃蟹别喝啤酒 可能会引起痛风盛夏医生提醒吃螃蟹别喝啤酒可能会引起痛风进入秋季，鲜嫩美味的螃蟹成了不少市民餐桌上的美食，市内各大小食肆更纷纷推出五花八门的“螃蟹宴”。然而，人们在大快朵颐的同时并不知道，由于螃蟹是一种含蛋白质异常丰富的食物，所以很多身体患有疾病的人是不宜进食2025-05-08
-
医生提醒春季踏青谨防颈肩痛早春正值仲春，不少人都喜欢出门踏青，呼吸新鲜空气，然而很多人回来后却开始颈肩痛。对此，中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任马超副教授表示，颈肩痛原因有很多种，受寒可能是其中最重要的原因。去北方旅游 颈肩易受寒不少患者反映，每次旅游回来都一身酸痛，2025-05-08
-
医生：夏季出汗多谨防急性“结石”盛夏57岁的张先生，头天睡觉时还好好的，昨日凌晨突然感到腹部绞痛，不得不到湖北省武汉市中心医院挂急诊，结果发现，他患上急性尿结石。夏天一到，患结石症的人剧增。每天凌晨都会接诊四五例，包括肾结石、膀胱结石和尿结石等。其症状有腰腹部剧痛，呕吐、恶心2025-05-08
-
叶片蒸腾作用的意义 叶片蒸腾有益环境众所周知，蒸腾作用其实就是水分从活的植物体表面，以水蒸汽状态散发到大气中的历程，和物理学的蒸发不同。蒸腾作用不仅受到外界环境条件的影响，还受植物本身的调节和控制作用，所以是比较复杂的历程。那叶片蒸腾作用的意义有哪些呢?一般植物幼小时，其暴露2025-05-08
-
夜来香的养殖方法,夜来香的盆栽方法一、夜来香种植的注意事项夜来香夜间开花的原因是因为它是靠夜间飞蛾虫子来授粉的，通过夜间浓浓花香吸引无数的虫子授粉。即使下雨天也能散发出诱人的香味。夜来香有毒，所以能驱逐蚊子，对生活也是一种便利。通常是在窗户上蒙上纱窗，将植物种植在户外。花香2025-05-08
