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软熘皮蛋#福临门营养家#的做法

文章出处:东莞食堂承包 分类:食谱推荐发表时间:2018-06-09
1.

将皮蛋剥除蛋壳,胡萝卜去皮,青椒洗净,姜和大蒜一并备好

2.

将胡萝卜、青椒切片,大蒜拍扁切碎,姜切丝

3.

将每个皮蛋切成4份

4.

小盆中放入面粉

5.

将切好的皮蛋放入面粉中

6.

依次沾满面粉后放在烘焙纸上

7.

在小盆中放入面粉和淀粉

8.

将一个鸡蛋打入面粉中

9.

用筷子搅拌,如果太干可以加入少量水

10.

调成糊状,用筷子挑起面糊呈现流淌状态就可以了

11.

然后将皮蛋放入面糊中

12.

用勺子舀起面糊将皮蛋全身淋满面糊

13.

取一只小碗,放入一小勺白糖

14.

将生抽和米醋倒入装白糖的碗中,用筷子搅拌,让白糖化开

15.

将福临门调和油倒入锅中,实际蚝油25毫升左右

16.

将油烧热

17.

然后用小勺舀起皮蛋放入锅中

18.

小火将皮蛋煎至全身变成金黄色

19.

然后将皮蛋盛出来放入盘中

20.

锅中留少许底油,放入姜和蒜爆出香味

21.

放入刚才调好的料汁

22.

将料汁收浓一些

23.

放入青椒和胡萝卜翻炒几下

24.

将皮蛋放入锅中

25.

快速颠勺滑炒,让料汁均匀挂满皮蛋即可

烹饪技巧

1、皮蛋要选用无铅的皮蛋;
2、煎皮蛋时要用小火,以免蛋液糊了;
3、糖和醋的用量根据自己口味调整,用量可以增减;
4、汤汁收至粘稠状态时将皮蛋放入,这样汤汁才能裹住皮蛋。

软熘皮蛋#福临门营养家#的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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