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四季餐桌|彩椒菠萝牛肉的做法

浸泡山楂干牛肉切片，倒入适量料酒、油、生粉和盐拌匀，腌制分钟菠萝切成两半，挖出果肉，菠萝壳待用彩椒切块锅中加入适量油，油热加入腌制后的牛肉翻炒，待牛肉半熟后捞出锅中依次加入菠萝、彩椒、浸泡后的山楂干， ...

秋葵洗净蘸水：蒜末姜末小米椒盐花椒面锅里烧好热油淋上去再加入适量老抽生抽和香醋调匀水开后放入秋葵绰分钟捞起来过凉水切掉蒂摆盘即可食用烹饪技巧这样蘸起吃味道口感真的超级棒你试试白灼秋葵的版权归作者所有， ...

准备好食材芦笋洗净后斜刀切左右的段，小胡萝卜洗净后切条锅里烧水，水烧开后，将芦笋和胡萝卜放进锅里，滴入~滴食用油和少许盐，焯水分钟左右捞出，马上过冷水沥干水份鸡蛋装碗中搅拌成均匀的蛋液，锅里倒入适量油 ...

准备好食材，鸡翅解冻洗净。鸡翅表面打花刀，腌制时候会更容易入味。加入所有调料。加蜂蜜。拌匀后，入冰箱腌制小时以上，最好在头天晚上腌好，第二天再烤，更入味。烤盘里加烤架，腌好的鸡翅摆在烤架上。东菱岩烤烤 ...

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