膳食管理-东莞饭堂承包|东莞食堂承包|首宏公司

当前位置：主页 > 膳食管理

春分养生五个金规玉律的做法

春分节气，平分了昼夜、寒暑，天气、物候方面都有其独特的特点。为了大家的健康，一定要重视以下几点。春分，是节气中的第四个节气，也称日中、日夜分，有昼夜平分之意。据古籍记载：分者，黄赤相交之点，太阳行至此 ...

鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下件事情是吃完鸡蛋不能立即做的：、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可 ...

春分的饮食原则：在度过寒冷的冬天后，春季是人体血液循环比较旺盛的时期，不过由于气温变化大，容易发生呼吸系统疾病、心脑血管疾病等。个时期饮食要禁忌大热、大寒，保持寒热均衡。可根据个人体质情况进行饮食搭配 ...

每年的月日前后进入我国农历的春分节气。今年的春分节气与世界睡眠日正逢同一天。养生专家指出，春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，正是春困的高发时段，但也是人们调整阴阳平衡的保健时机。今年的月日是春 ...

、果汁替代水果适量喝点果汁可以助消化、润肠道，补充膳食中营养成分的不足。但是果汁并不能完全代替水果。首先，果汁里基本不含水果中的纤维素，捣碎和压榨的过程使水果中的某些易氧化的维生素被破坏掉了，这些营养 ...

共 110 篇首页上一页下一页尾页页次：12/23页 5篇/页转到：