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注意！胃病忌空腹吃5种水果的做法

现代女性因为饮食不规律、精神压力大等原因，越来越容易得胃病，而胃病基本是难以痊愈的。为了不要遭受胃痛之苦，日常饮食要多加注意，尽量避免空腹吃水果，多吃点暖胃养胃的食物。一、忌空腹吃的水果、番茄番茄的酸 ...

如何治疗便秘，饮食调理便秘无疑是最受推崇的治疗便秘方法。注重饮食的确可以有效帮助缓解、治疗便秘。但饮食治疗便秘却很容易将人导入几个盲点，揭秘治疗便秘的大饮食误区与便秘者应该多吃的大食物。五大饮食误区一 ...

肾脏一怕：只重补肾，忽视肾脏健康补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。这是一个误区，广东省人民医院肾内科主任史伟说，中医学所指的肾，是一个功能学概念，包括了现代医学的生殖系统功能、内 ...

美国疾病与预防控制中心的研究职员对参加全国健康与营养普查的多人的数据进行了分析，这些参与者回答了有关饮食与健康行为的题目。调查发现，大多数成年人天摄取的添加糖，占总热量以上约成年人天摄取的添加糖，占总 ...

很多肠胃不好的人在饮食的时候需要特别注意，一不小心，有些食物会加重肠胃负担，造成健康隐患。猕猴桃通便但烧心猕猴桃可以通便，富含维生素，被称为水果之王，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提 ...

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