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蒜泥白肉的做法

原料五花肉冷水下锅，煮到筷子可以轻松的穿过就可以了，大概分钟左右葱姜蒜切好放碗里，到入酱油，蚝油，香油各一勺，放入微波炉高火叮一分钟拿出备用，因为三种配料都是带辛辣味的，直接吃吃不惯所以我要叮一下，喜 ...

各材料热锅烧热茶籽油，爆香蒜子下豆豉、冬瓜块大火煎把冬瓜煎至带黄下海鲜酱，蚝油、糖待冬瓜烧至熟透，下青辣椒翻炒一下边翻炒边注入小许米酒再下点热炒露大火稍炒一下，关火上碟即可食用海鲜酱烧冬瓜的版权归作者 ...

准备好原材料锅里加入足量水烧开，加入少许盐和油，放入清理干净的豇豆煮四五分钟至豇豆熟捞出豇豆放入凉开水中将豇豆撕开将干辣椒放入锅里煮几分钟，这样会去掉辣椒的生辣味道，吃起来不容易上火，也不会太辣，但依 ...

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