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- 【2017】
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夏季喝绿豆汤谨记3个禁忌的做法夏季，暑气盛行，绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。确实，绿豆汤的确有消暑的功效，能够清热解毒止渴。但是，喝绿豆汤是有讲究的，不是任何时候喝都行，也不是任何人喝都...
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五种美食吃错会便秘的做法说起酸奶、苹果、猪肉等等这些常见的美食，很多人会如数家常一样说出它们的营养价值如何如何。今天，家庭医生在线的营养专家给读者补上一课，那就是美食虽好，也得会吃，如...
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五类人不宜喝豆浆的做法豆浆的禁食人群、肠胃不好的人少喝豆浆因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外...
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促进睡眠10条窍门的做法、消除蓝光：在睡前两小时避免使用电脑、手机或平板电脑；、列表：列一个第二天你要做的事；、让大脑疲倦；、移动你的床铺位置；、睡前吃一根香蕉；、保持清醒使自己疲惫；...
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汤泡饭危害大揭秘的做法食欲不好时，很多人就喜欢用酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭。他们会觉得汤泡过的饭，更软了，也更容易下咽了。但是你没听过汤泡饭，嚼不烂的俗语么其实，这句话主要是告诉大家...
