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健康版油焖大虾的做法
2017-7-141.虾洗净,去头,挑取虾背的黑筋。
2.冷锅倒油,中火。
3.油温5成热时,关小火,放入:生姜片、蒜末煸香。
4.生姜、蒜末煸香后,倒入葱花继续煸香。小火
5.大火煸炒大虾,直到变的。
6.变色后,倒入白米酒、勺子米醋,煸炒至米酒水蒸发至一半。
7.白米酒水分蒸发至一半时,倒入生抽煸炒。
8.加少量水,盖锅焖至水分蒸发至适中。中途可揭盖翻炒几下,起锅前加少许白糖提鲜。
烹饪技巧
尽量把虾头去掉,虾头杂物多,很难清理干净,为了健康还是尽量去掉虾头。
生抽已经有盐味了,虾最好不要做的太咸,会影响口感,但喜欢吃重盐味的朋友,可以在盖锅焖煮时加一些盐。
佐料煸香时,一定要小火油温不要过高,佐料过了火头,影响口感。
有兴趣的朋友可以学做一下,很简单易学,烹调出来味道也会不错哦!