香菇油菜#福临门营养家#的做法

1.

食材备好

2.

油菜洗净从中间划开

3.

香菇洗净剪去蒂

4.

在香菇背上划几刀便于入味

5.

油菜入开水锅焯水断生，不要忘了水里加几滴营养家和少许盐

6.

香菇也焯一下水

7.

把少许生抽，蚝油，盐，水，料酒调成汁，切点蒜备用

8.

炒锅烧热倒入适量的营养家调和油烧热，5成热放入蒜片煸香

9.

倒入香菇和油菜翻炒均匀

10.

倒入调料汁炒匀翻开即可

11.

炒好先把油菜排盘

12.

摆上香菇倒是汤汁完工

烹饪技巧

福临门营养家调和油适用于煎炒烹炸凉拌是一种高端风味调和油

香菇油菜#福临门营养家#的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱 【免责声明：本网站内容，有来自于网络文章，并不代表本站观点、立场，本站也不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，如文章有侵权请及时联系，将予以删除】