丘比-煎拌扇贝柱的做法

1.

准备好食材和沙拉汁，西兰花煮熟，小葱切末，樱桃萝卜和豌豆尖洗净备用。

2.

在扇贝柱上倒少许料酒腌制10分钟。

3.

锅内倒入少许橄榄油，中火烧热，将腌好的扇贝柱放入。

4.

两面煎至变色后取出装碗。

5.

依照个人喜好倒入丘比沙拉汁芥末口味，腌制片刻。

6.

将西兰花、樱桃萝卜、豌豆尖、腌制好的扇贝柱摆放于盘内，最后挤少许柠檬汁，在扇贝上撒上切好的小葱末。一盘春意盎然的芥末风煎拌扇贝柱就做好了。

丘比-煎拌扇贝柱的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱 (function() { var s = "_" + math.random().tostring(36).slice(2); document.write(''''); (window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({ id: ''437173'', container: s, size: ''642,90'', display: ''inlay-fix'' }); })(); 【免责声明：本网站内容，有来自于网络文章，并不代表本站观点、立场，本站也不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，如文章有侵权请及时联系，将予以删除】