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鳊鱼跑蛋的做法
2018-2-71.先将鳊鱼清洗干净,取出内脏,沥干水分,在鱼肉表面抹上少许盐
2.将鳊鱼正反两面从腮部分别切三刀口子
3.将鳊鱼正反两面从腮部分别切三刀口子
4.将鳊鱼放在一个扁平的盘中倒入打散的鸡蛋液
5.不粘锅中火烧热倒入少许油
6.将粘有鸡蛋液的鳊鱼放入锅,将盘中剩余的鸡蛋液倒在鳊鱼上面
7.当底部鸡蛋煎熟之后,将鳊鱼翻身煎至鸡蛋金黄即可出锅
出锅后的鳊鱼放入盘中,倒入适量的美极鲜酱油放入锅中蒸6分钟即可食用
烹饪技巧1 鱼肉表面抹上盐,第一是为了能够将鱼肉调味均匀,第二是为了让鸡蛋液更好的挂在鱼肉表面。
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2 这道称之为快手菜就是因为,当鸡蛋液煎熟之后,可以根据自己吃饭的时间来决定什么时候蒸,所以可以早上准备好,晚上回家蒸6分钟即可食用。