鸡丝拌青瓜的做法

1.

鸡胸肉洗净，放入锅中，倒入适量的清水，放白酒、胡椒粉、生姜、八角、陈皮、盐等，把鸡胸肉煮熟；ps：中途不要动鸡胸肉

2.

煮熟的鸡胸肉捞出沥干水；

3.

手把鸡胸肉顺着条纹撕成条状，细丝；

4.

撕好的鸡胸肉丝放入炒好的白芝麻、生抽、香葱、辣椒拌均；

5.

青瓜洗净，放入冰箱，取出切丝；ps：吃之前才取出切丝，口感好。

6.

把切好的青瓜丝与鸡胸肉丝拌均。一道健康无油减肥的美食，鸡丝拌青瓜。

烹饪技巧

1.煮鸡胸肉的时候，要冷水下锅；
2.盖上盖子煮鸡胸肉，中途不宜翻动；
3.撕鸡胸肉的时候顺着条纹撕。
4.青瓜洗净放入冰箱，吃之前取出切丝，这样口感好，冰爽好吃。

鸡丝拌青瓜的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱 (function() { var s = "_" + math.random().tostring(36).slice(2); document.write(''''); (window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({ id: ''437173'', container: s, size: ''642,90'', display: ''inlay-fix'' }); })(); 【免责声明：本网站内容，有来自于网络文章，并不代表本站观点、立场，本站也不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，如文章有侵权请及时联系，将予以删除】